由游泳想到的一个问题

fujiachun

俺只会在游泳池，水库，池塘里游泳，在河里流动的水俺怕怕。
yleee 发表于 2011-8-11 14:09

                               
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水库就可以呀，可惜我们这离水库太远，好在俺们村的河基本就是池塘

fujiachun

到底放松不动能不能浮在水面上？大家似乎都存疑啊，半个月前我们广东新闻里还专门采访过一位阿婆，七十多了 ...
fat 发表于 2011-8-11 14:42

                               
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盘腿肯定是绝迹，浮在水中肯定可以。我只能做到净浮，见到有可以躺在水中看报，甚至可以浮在水中睡觉。大多数会游泳人可以用一只手轻轻摆动保持平衡，基本浮在水面

国望堂

反正我可以浮个几秒或者十几秒，再长时间俺就无能为力了，至于你们信不信，由你们，我反正是信的。 ...
yleee 发表于 2011-8-11 15:15

                               
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你们信不信，反正我是信了

国望堂

现在我老家的小孩也成旱鸭子了，因为小河被污染，不可游泳

330w

放松是因为一般人的密度略小于一，只有极少部分可以露出水面，就是鼻子，一动就不能保持稳定，开始呛水。我曾见很多人可以放松的躺在水上,估计他们的密度更小一点。
但我不行，除非憋住气，否则只要一泄气立马沉底。。。。

384065902

先说一下，20楼非常正确，本人大顶特顶



我会游泳，想浮在水上提供点个人经验：想仰躺水上浮着，先吸足气（吸气人密度变小，就不信你把气吐干净了还能浮着），然后直接躺水面上，最好堵住鼻子，因为刚躺下时头会先沉水下面去，水会灌进去。再然后是脚要小幅度的蹬水，脚不要出水面，交替向下蹬水（这个是我，方法都大同小异，自己实验）。蹬水是掌握身体重心，要是不蹬水我也会头轻脚重，然后就沉了。还有，放松真浮不起来，应该说多数人浮不起来。

还有一招，（也是经验）就是一个手堵鼻子，另一个手放松，吸足气，然后两腿就在水中交替用力踹水，也是头先进水里了，如果踹对了（出速度了，貌似0.3m/s以上）头就会浮起来，只要你不停踹，而且保持气多数时候是满的，就能一直浮着向你头的方向走。

又来一招（摸出来的仰泳经验）上面说的那招是这招基础，就是再加上胳膊也划水，就是不标准的仰泳。前阵子世锦赛看过吧，胳膊轮的根风车似的，手在水面上轮回来，在水下面划水。还有一点要注意，为了防止头在水下面呛水，游泳时用低头的姿势（下巴贴胸上）头进水下别乱，姿势对了不会呛水而且会不会沉下去。

国望堂

游泳和各人身体关系很大，有些人的手脚比较大，很容易就能学会，当然，技巧也很重要

yleee

肥胖的人走路都气喘，要在水里游，更吃力，呵呵

yleee

先说一下，20楼非常正确，本人大顶特顶



我会游泳，想浮在水上提供点个人经验：想仰躺水上浮着，先吸 ...
384065902 发表于 2011-8-11 20:17

                               
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   是全身放轻松的情况下浮在水面，要求手别动，脚也别动，那才是技术。

wulishui

其实理由很简单。因为手脚一动的时候，都是往上抬，手脚掌向上的推力大于向下推力，所以人就下沉。如果不信你可以验证一下：头向下，脚向上，动的时候推力就会向上，人就会浮起来了！